Over dørstokken: Enda en dørstokk jeg må over ;)

Jeg har ikke vært på noen treningstur på en stund (jeg har vært på treningstur siden forrige innlegg ;) ) så idag ble det en liten intervallrunde, ca. 4,5 km. Det var godt å komme seg ut og kjenne an formen. :) Jeg kjenner nå at jeg er såpass at jeg må komme meg inn på et treningssenter... enda en dørstokk jeg må over. ;)

Mange år siden jeg trente fast på et treningssenter gitt... ;) Nå er det app'r for timer og for ikke å snakke om at aerobicsko har endret seg... det så vel noe slikt ut den gang... :D For ikke å glemme leggvarmere. :D